Contact us

Корзина
0.00 

Mind NO sugar! Part 1

Общество анонимных сахароманов…

Привет! Я Таня – я сладкоежка и у меня к тебе вопрос… Когда  начнут появляться сообщества не только анонимных алкоголиков и наркоманов, но и анонимных сахароманов? Нет, правда.. Я честно считаю, что давно пора организовывать принудительное лечение от сахарной зависимости. Ты думаешь, что это не про тебя или что сахар полезен для мозгОВ))? Пффф  Все сахарозависимые так думают, как впрочем и алкоголики с наркоманами… Серию постов Mind NO auger о главном моем враге объявляю открытой!
И пусть теперь тебе будет так же страшно, как и мне. Начну с очевидного…

5 фактов про сахар:

1. Сахар вызывает зависимость! Как героин и кокаин. Героин – вызывает нереальный прилив эндорфинов, кокаин – допамина. Сахар делает то же самое. И моментально. И дешево. Поэтому нам его всегда хочется. Поэтому все продукты им напичканы – чтобы покупали снова (кондитерская промышленность – главный нарко-дилер планеты) Никакой функциональной нагрузки сахар (читай сахароза: белый/коричневый итд) не несёт. Привыкание также напрямую связано со скачками уровня глюкозы в крови, которые сахар провоцирует. Когда ее количество резко возрастет, а затем снова падает, мы  испытываем сильные перепады настроения, головные боли и усталость, что заставляет  жаждать  сладкого ещё больше.

2. Разговоры про «сахар нужен мозгу» забудь. Мозгу нужна глюкоза, источником которой может быть гречка, яблоко или финик  Сахар в чистом виде организму НЕ НУЖЕН. Совсем!

3. Производство тростникового, свекольного сахара после 1870 г стало очень невыгодным. Промышленность заменила его на более дешёвый, жидкий , супер-сладкий и опасный кукурузный сироп. После – концентрированную фруктозу и патоку… Читая в составе печенья “Hershey’s” слово сахар, поверьте, это даже не белый/коричневый песок стоимостью от 40 р за кг. Это “синтетический сахар “, вызывающий стойкое привыкание наших вкусовых рецепторов. Чем не синтетический наркотик, согласись? Тот же сахар в детских печеньях “Hipp”, “Юбилейное”, и прочих кондитерских изделиях промышленного изготовления.

4. Сахар ускоряет процесс старения.
Неприятная информация о рафинированном сахаре, о которой ты, возможно, не знала, заключается в том, что он  ускоряет появление признаков старения. Когда мы потребляем сахар, в организме он присоединяется к белкам, что вызывает уменьшение эластичности кожи. Чем больше сладкого мы едим, тем быстрее стареют кожа и кровеносные сосуды.

5. Сахар подавляет иммунную систему.
Исследования подтвердили, что слишком большое количество сахара мешает работе иммунной системы. Сахар питает бактерии в организме и выводит иммунную систему из равновесия. Если это происходит, мы становимся более восприимчивыми к инфекциям и болезням.

…. Конфетку?)))

Оставить комментарий